讀書或讓人長壽
摘要: 一項研究發(fā)現(xiàn),愛讀書的人比不愛讀書的人具有明顯的“生存優(yōu)勢”。耶魯大學的公共健康專家進行了一項長期調查,在過去11年中,他們跟蹤記錄了3600名50歲以上男性
一項研究發(fā)現(xiàn),愛讀書的人比不愛讀書的人具有明顯的“生存優(yōu)勢”。
耶魯大學的公共健康專家進行了一項長期調查,在過去11年中,他們跟蹤記錄了3600名50歲以上男性和女性的健康與閱讀習慣。研究表明,每天讀書的時間越長(哪怕只有半小時),壽命就越長。截至1/5的研究對象死亡時,愛讀書的人比不愛讀書的人平均壽命長近2歲。
研究人員指出,在長達數(shù)百頁的閱讀過程中,讀者一直追隨作者的思路、人物或情節(jié),這種“深度閱讀”所付出的智力努力讓大腦一直保持活躍。此外,書籍還能增強“同情心、社會認知和情商”,這與延長壽命也有關系。
責任編輯:yjh
(原標題:人民網(wǎng))
查看心情排行你看到此篇文章的感受是:
版權聲明:
1.凡本網(wǎng)注明“來源:駐馬店網(wǎng)”的所有作品,均為本網(wǎng)合法擁有版權或有權使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)書面授權不得轉載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:駐馬店網(wǎng)”。任何組織、平臺和個人,不得侵犯本網(wǎng)應有權益,否則,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),本網(wǎng)將授權常年法律顧問予以追究侵權者的法律責任。
駐馬店日報報業(yè)集團法律顧問單位:上海市匯業(yè)(武漢)律師事務所
首席法律顧問:馮程斌律師
2.凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非駐馬店網(wǎng))”的作品,均轉載自其他媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。如其他個人、媒體、網(wǎng)站、團體從本網(wǎng)下載使用,必須保留本網(wǎng)站注明的“稿件來源”,并自負相關法律責任,否則本網(wǎng)將追究其相關法律責任。
3.如果您發(fā)現(xiàn)本網(wǎng)站上有侵犯您的知識產(chǎn)權的作品,請與我們取得聯(lián)系,我們會及時修改或刪除。